BellyDance


_MG_4420-2

Docent
Gabi Lodewijk

Lestijden
Woensdag:  20.00 tot 21.00 uur

Leeftijd
Van 18 tot 99 jaar

Voor wie?
BellyDance Fit is voor vrouwen die:
. Alle spieren in hun lijf willen activeren.
. Hun conditie willen opbouwen.
. Liever niet naar de sportschool willen.

BellyDance Fit
Tijdens deze lessen merk je dat plezierig met je lichaam bezig kunt zijn, zonder spierpijn te krijgen. Deze les is pittig maar verantwoord. Aan het einde van de les voel je energiek en voldaan.

De lessen
Na de warming-up maken we de verschillende zones van ons lichaam los en soepel. Na een drukke week zitten je schouders en rug vaak ‘vast’. We doen verschillende oefeningen die we elke week herhalen zodat nieuwe cursisten meteen mee kunnen doen.  Je kunt bij deze lessen je eigen stijl ontwikkelen, want geen enkele vrouw is immers hetzelfde!

Bijdrage
Proefmaand: € 25,–
1x per week: € 39,– per maand
2x per week: € 58,– per maand
5 ritten-kaart: € 60,–

Je kunt gemiste lessen altijd inhalen. Inschrijving is gratis en per 3 maanden opzegbaar.

Aanmelden
Je kunt je aanmelden bij Gabi Lodewijk: 06–20097717

buikdansclub